Le tre strategie per vivere più “Flow” (Esperienze Ottimali)
In un precedente articolo ho parlato del Flow, chiamato anche in italiano Esperienza Ottimale, ossia lo studio scientifico di quell’...
Un nuovo studio condotto presso la Emory University aggiunge un elemento particolarmente interessante alla comprensione delle complesse comunicazioni tra intestino e cervello: in determinate condizioni, alcuni batteri intestinali potrebbero raggiungere…
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Se sono in grado di cambiare la batteria o il tergicristallo dell’auto non mi considero un perito meccanico, se riesco...
Le esperienze ottimali sono particolari tipi di esperienze che ci danno molta soddisfazione e, se coltivate nel tempo, rendono le...