Il concetto di Fitness in Psicologia
Il concetto di fitness, anche se generalmente riferito allo stato di salute fisica, è un concetto complesso che abbraccia...
È già stato ampiamente dimostrato scientificamente che la gestione dello stress psicologico influenza la funzionalità gastrointestinale ma questa preziosa conoscenza, che identifica il ruolo specifico dello psico-gastroenterologo, continua a rimanere…
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Spesso, mentre si sta guidando, capita di vedere dei comportamenti che difficilmente vedremmo in un contesto dove le auto non...
Fare esercizio fisico per almeno due volte la settimana, mangiare in un modo più sano e corretto, perdere peso, svegliarsi...