Le tre strategie per vivere più “Flow” (Esperienze Ottimali)
In un precedente articolo ho parlato del Flow, chiamato anche in italiano Esperienza Ottimale, ossia lo studio scientifico di quell’...
I segnali neurali sono capaci di alterare la composizione dei batteri dell'intestino. Sappiamo da tempo che i batteri intestinali sono in grado di influenzare la funzionalità cerebrale e quindi anche…
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Se sono in grado di cambiare la batteria o il tergicristallo dell’auto non mi considero un perito meccanico, se riesco...
Le esperienze ottimali sono particolari tipi di esperienze che ci danno molta soddisfazione e, se coltivate nel tempo, rendono le...